Salatalığın bilinmeyen faydaları

0

Salatalarımızdan eksik etmediğimiz yemesi her yaşa uygun ve tuzla ayrılmaz ikili salatalığın nam-ı diğer hıyarın bilmediğimiz o kadar faydasıı varmış ki..


 Öncelikle bilmemiz gerek salatalığın kabuklarıyla yendinde besin değerini daha iyi koruduğudur. Aslında yazın daha çok görülür salatalık ama günümizde seralar sayesinde her mevsim karşımızda

  • İdrar söktürücü ve kanı temizleyicidir  
  • Basura iyi gelir harareti keser ve bağırsakları rahatlatır
  • A, C ,B1 ,B2 vitaminleri içerir
  • Demir , fosfor,magnezyum ,protein yönünden oldukça zengindir.
  • Enfeksiyonlara karşı vücut direncimizi arttırır. 
  • Ter bezlerimizin sağlığını korur ve daha iyi daha düzenli çalışmalarını sağlar. 
  • Herkesin bildiği gibi cilt sağlığında çok önemli yeri vardır. Neredeyse bütün cilt bakım ürünlerinde kullanılır ve karşımıza çıkar ama kullanıldığı kadar değerlidir cildi yumuşatır , nemlendirir, kaşıntıları giderir, cilt lekeleri ne iyi gelir.   Hatta çiller için salatalığı soğuk sütle karıştırıp çilli bölgeye uyguluyabilirsiniz. 
  • Vücuda gerekli azotlu bileşenleri verir ve bu işlemi yapmasının yanısıra çok az kalorilidir.  Sağlıklı yaşam be diyetlerin vazgeçimezleri arasındadır
  • Çok güzel cacık yapılır😂
  • Ferahlatıcı bir etkisi vardır
  • Bilindiği üzere salatalık yüksek oranda su içerir bu sayede vücudu toksinlerden arındırma özelliği vardır.
  • Birçok kanser riskini azaltır
  • Kan basıncını düzenler
  • Salatalık derşnin üzerindeki yap tabakalarını eritmektede iyidir o yüzden selülitlerinden rahatsız olanlar için şiddetle tavsiye edilir. Selülitli bölgeyi salatalık dilimleri ile ovabilirsiniz.
  • Saç ve tırnaklarımızın daha güçlü ve bakımlı görünmelerini sağlar 
  • Eğer gün içerisinde fazla alkol ve ya kafein den dolayı başınız ağrırsa bu olayda ds tavsiye edilir


Ayrıca sadece sağlık alanında değil salatalığın bir çok kullanım alanı vardır mesela gıcırdıyan kapılar için birebirdir ayrıca salatalık kabuklarıyla aynalarınızı ovabilirsiniz gayet iyi temizlenmelerini sağlayacaktır.Hatta ve hatta ayakkabılarınızı parlatmak için bile kullanabilirsiniz..

295 total views, 2 views today

Konuyu Değerlendir
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid
Share.

About Author

Leave A Reply

Ankara Temizlik Canli Casino NetSpor Haber