Hayata Pozitif Bakmak İçin Birkaç Tüyo

0

Kimi zaman dünyanın en mutsuz insanı olurken kimi zaman dünyanın en mutlu insanı olabildiğimiz şu hayatta gülümsemeyi yüzümüzden eksik etmemek önemli. Hele ki şu devirde ağlayanın yanında çıkarı olmadan kimse yoksa gülümsemek hayli önemli. Peki ya hayatı gerçek bir gülümseme ile yaşamak ve hayata pozitif bakmak için neler yapmak gerekir?

  • Öncelikle UYKU! ‘Akşam yatmaz sabah kalkmaz’ mı olursunuz artık ‘akşam yatsam bile sabah uyanamıyorum’ durumu mu olursunuz bilemem. Fakat güzel bir uyku uyumazsan suratından beş karışlık akar. Haliyle moraller yerlerde olur. Bundan dolayı uyuyabildiğiniz kadar uyuyun.
  • Ve kıyafet Her günü kumaş pantolon beyaz gömlek ile geçirmek yerine görünümünüzü günden güne değiştirin. En olmadı takı toka ile başlayın gerisi gelir zaten. Böylelikle “bugün nasıl olmuşum?” diye bir düşünür ve kendinizi beğendiğinizi fark ettikçe yüzünüz güler, kendinizi iyi hissedersiniz.
  • Gözünüz her zaman yükseklerde olmasın. Basit şeylerle mutlu olmasını bilin. İlla pahalı çiçeklerle mutluluğu aramayın. Bırakın kendisi toplasın getirsin. E biraz emek gösterisi olmuş olur hem. Ki illa başkalarından bir şeyler beklemeyin. Günü gelir ya da gelmez kafanıza eser kendi çiçeğinizi kendiniz diker belirli zamanlarla sularsınız. Büyüdüğünü gördükçe merhaba mutluluk der bir miktar gülümsersiniz.
  • Her seferinde “Bana da bir salata.” demeyin. Arada bir diyet bozmak iyidir. Gidin bir hatay usulü tavuk döner yiyin, bir iskender yiyin. Yazarken bile böylesine can çektiren yiyecekleri ara sıra bile olsa yiyin. Kilo almak korkusuyla yememezlik yaparsanız canınızın çektiği şeylerden mahrum kalır yine mutsuz olursunuz unutmayın.

448 total views, 1 views today

Konuyu Değerlendir
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid
Share.

About Author

Leave A Reply