Fomo Sendromu

0

FOMO (Fear of Missing Out), sosyal medyadaki gelişmeleri,gündemi kaçırma korkusudur. Bağımlılık derecesinde tablet,telefon elinden düşürmeyen bilgisayar başından kalkamayan kişiler için söylenir. BU kişiler sürekli sanaldaki insanların ne yaptığını merak ederler.Sosyal medya hesaplarını devamlı kontrol ederler.Özellikle irade kontrolü zayıf ve hipreaktif kişiler risk grubundadır .Fomo sıkıntı,stres altında olmayan rahat, hayatı güzel olan insanlarda ve erkeklerde sık rastlanır. Meslek olarak dahil bilgisayar başında sık vakit geçiren insanlarda fomo olur.

FOMO’ya Yakalanmamak için: Tek derdiniz sanal ortam olmamalı. yeni hobiler zevk alacağınız yeni uğraşlar bulmak sizi bu sendromdan uzaklaştırır.Gerekirse çevrenizden yardım isteyin çünkü bağımlık yapan bir olaydır. Sosyal hayatınızı arttırın. Çabalarınıza rağmen sosyal medyada uzaklaşamıyorsanız uzman kişilerle görüşmeniz tavsiye edilir.

176 total views, 1 views today

Konuyu Değerlendir
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid
Share.

About Author

Leave A Reply

Ankara Temizlik